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首页 » 找食谱 » 海鲜类-鱼

烤箭鱼排配酸甜酱

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食材种类 海鲜类-鱼
料理种类 其它西式料理
份量4
图文由中国台湾Jasons提供
酱料可在前一天备好放入冰箱(可保存3天),慢慢加热后再上菜即可。
材料:
箭鱼排(1寸厚)…………………800克
橄榄油………………………………2汤匙
Cajun辣酱…………………………2汤匙
海盐…………………………………1/2茶匙

咖哩苹果酸甜酱材料:
淡奶油………………………………2汤匙
白洋葱切碎…………………………1颗(适中)
蒜头(切碎)………………………2苞
绿苹果(去皮、去核、切小丁)…1颗(适中)
咖哩粉(轻淡)……………………1汤匙
糖……………………………………2汤匙
椰子汁………………………………1/2杯

作法:

  1. 将箭鱼排擦上橄榄油。
  2. 在碗里混合Cajun辣酱和海盐。
  3. 混合的酱汁擦在箭鱼排上。
  4. 以大火在烤架上煎,每面约3分钟。
咖哩苹果酸甜酱作法:
  1. 以中火热锅,加入奶油。
  2. 在碗中混合咖哩粉、洋葱及蒜头,放入锅中。
  3. 轻炒直到洋葱成透明状,勿焦。
  4. 加入苹果及糖,火侯调整到中小火。
  5. 轻轻搅拌,煮10分钟。
  6. 慢慢加入椰子汁,不断搅动,保持略滚状。
  7. 全部的汁倒入后,再滚10分钟。
  8. 伴随于箭鱼排旁,排盘上桌。
 
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