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首页 » 找食谱 » 肉类-牛肉

茄汁烤菜卷

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食材种类 肉类-牛肉
料理种类 中式料理
份量4
这次包心菜叶中虽然包的是牛肉,但你可以改成鸡肉,或是喜欢海鲜的,选择包鱼浆或是花枝浆,甚至是将各种不同海鲜切成小粒的什锦海料,炒一炒之后,包在里面都是很好吃的。
材料:
洋葱………半个
洋菇………5粒
绞牛肉……半斤
芹菜屑……1汤匙
大蒜泥……1茶匙
包心菜……1个

调味料:
盐…………1/4茶匙
酒…………1茶匙
酱油………1/2汤匙
鲜鸡精……1/4茶匙
胡椒粉……少许

蕃茄酱汁:
水…………1杯
盐…………1/4茶匙
大蒜………1粒
洋葱………半个
蕃茄酱……2汤匙
蕃茄膏……1汤匙
胡椒粉……少许

作法:

  1. 滚水中加1茶匙盐,放下包心菜烫软,取下4张完整之包心菜叶,将菜叶浸入冷水中至凉,再把菜叶修薄一些。
  2. 牛肉中加洋葱屑、洋菇屑及调味料,拌匀包入菜叶中成菜卷,排入烤盘中。
  3. 用2汤匙油炒香洋葱屑及大蒜片,放下所有蕃茄酱汁料,小火煮3分钟,倒入菜卷中,盖上2至3张包心菜叶,放入200度烤箱中烤至菜叶焦黄,揭去菜叶便可取出,排入盘中,淋下烤盘中剩余的酱汁(酱汁可过滤)。
 
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