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豆腐饺子

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食材种类 其它分类-羹/汤
料理种类 中式料理
份量4
“豆腐饺子”是很别致的一道豆腐佳肴,用豆腐来当皮,中间包着馅,吃起来滑滑的,馅也很鲜美。这个菜可以做为一道烩菜,也可以拿来做成汤菜,做的时候特别要注意豆腐捏合时的力气要恰当。 说起饺子,我们中国的饺子种类非常的多,北方人把饺子当做主食,中国大陆有名的“西安饺子宴”,有108种不同饺子的做法。北方的饺子多以面粉为外皮,而广东茶楼里也有许多饺类,如鱼翅饺、虾饺或者咸水饺、芋饺、燕饺、蛋饺则是以各种不同种类的外皮来包馅;变化非常的多样。
材料:
嫩豆腐……3块(2"×2")
香菇屑……1汤匙
火腿片……酌量
香菇片……酌量
豌豆夹……酌量
湿布………一块
绞猪肉……2两
虾米屑……1汤匙

拌肉料:
盐…………1/4茶匙
太白粉……1茶匙
酒…………1茶匙

调味料:
盐…………1/4茶匙
鲜鸡精……1/4茶匙
清汤………2杯
湿太白粉…半汤匙

作法:

  1. 绞肉加少许水再仔细剁过,放入碗中加剁碎的香菇屑、虾米屑及拌肉料仔细拌匀。分成15小粒。
  2. 豆腐切除硬边及硬皮后,横面片成薄片,每片约半公分厚。
  3. 湿布摊开在砧板上,放一片豆腐在布角上,放一粒肉馅在豆腐中间,提起布角往前折合,使豆腐成三角形,包往肉馅,用手状,轻放到抹了油的盘子上,上锅蒸熟(约8分钟)。
  4. 清汤煮滚,放入火腿片、香菇片及豌豆夹,再煮滚后调味并勾芡,盛入大盘中,再将豆腐饺子轻推入盘中。
营养成分: 热量……588卡 蛋白质…41.4公克 脂肪……40.8公克 醣类……16.3公克
西湖牛肉羹
浮云鱼羹
干贝绣球汤
海鲜面包汤
槟榔排骨锅

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