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首页 » 找食谱 » 其它分类-羹/汤

油条蛎黄羹

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食材种类 其它分类-羹/汤
料理种类 中式料理
份量4
这道“油条蛎黄羹”是属于福建菜。蛎黄的学名为“牡蛎”,也就是广东人所谓的蚝。是非常普遍的一种海鲜。 除了蛎黄之外,你也可以用蟹肉,或者用蛤蜊、鲜贝、虾仁、鱼肉等其它海鲜类来做这道菜,最重要的一点是主料的这些海鲜,要让它保持滑嫩,所以必需在所有的调味料加好了,芡也勾好了再放下去的。 除了油条之外,把春卷皮,饺子皮、馄饨皮切片后炸过,甚至新式一点把不带甜味的玉米片拿来配在羹中都是可以的。
材料:
蛎黄……………半斤
葱………………2支
姜………………2片
油条……………2支
酒………………2汤匙
盐………………1茶匙半
烹大师…………1茶匙
清汤或水………5杯
湿太白粉………2汤匙
葱屑……………1汤匙
香菜屑…………2汤匙
麻油、胡椒粉…各少许

作法:

  1. 蛎黄用少许盐抓洗后,用水漂洗数次,除去硬壳,在滚水中烫5秒钟,即捞出。
  2. 油条切1寸长段,用热油再炸酥,捞出,沥干油渍,放大碗中,碗中并放葱屑、香叶屑、麻油及胡椒粉。
  3. 用2汤匙油煎香葱段及姜片,淋酒,倒入清汤,汤煮滚后便可加盐和烹大师调味,再用湿太白勾芡,放入蛎黄一滚即熄火,倒入备妥之大碗中。
营养成分: 热量……845卡 蛋白质…27.1公克 脂肪……51.3公克 醣类……98.7公克
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