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首页 » 找食谱 » 肉类-猪肉

糖醋排骨

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食材种类 肉类-猪肉
料理种类 中式料理
份量4
做“糖醋排骨”所用的排骨,通常是猪的小排骨。猪小排最常吃的方法,拿来红烧或者是拿来炸,糖醋排骨就是在炸了之后,再用甜酸的汁把它溜一下。 糖醋排骨它的口味虽然是糖醋,但是你用什么种类的醋,或者是加柠檬汁增加酸度,或者是在糖里面又加了果酱,或者是加了蜂蜜等等,都会感觉不同。许多餐厅里糖醋的调法,都有个人的秘诀,并不是单纯的糖加醋就会很好吃的,所以您不妨在这方面多做一点研究,做一些适合你家人爱吃的糖醋小排骨。 另外台式的糖醋排骨在炸之前是沾上一层蕃薯粉,炸好比较酥脆,江浙式的则是不沾粉干炸的,您可以自己选择。
材料:
猪小排…半斤
葱………3支

腌肉料:
酱油……3汤匙
酒………1汤匙
葱………2支
姜………2片

综合调味料:
酱油……1汤匙
糖………3汤匙
醋………3汤匙
水………1/2杯
太白粉…2茶匙
麻油……1茶匙

作法:

  1. 葱、姜拍碎放大碗中,再加入酱油及酒,拌匀后用来腌小排骨,腌约30分钟左右。
  2. 调好综合调味料(酱油可用腌肉料中的酱油)。葱斜切细丝。
  3. 锅中烧热油,放下小排骨炸熟,捞出排骨,重新烧热油再用大火炸脆外表(约20秒),捞出。
  4. 用1汤匙油炒煮综合调味料,煮滚后关火,放下葱丝及排骨,一拌合便可装盘。
营养成分: 热量……878卡 蛋白质…26.1公克 脂肪……58.3公克 醣类……56.8公克
梅干菜扣肉
京酱肉丝
海蜇腰花
韭葱包嫩腰肉及无花果
烤素方

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